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经常少量的饮酒身体不易发胖  

2010-10-12 20:19:18|  分类: 饮食健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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经常少量的饮酒身体不易发胖美国最新公布的一项研究显示,与一贯滴酒不沾的人相比,那些平时少量饮酒者身体发胖的可能性要更低一些。

  据《每日邮报》12月5日报道,进行这项研究的是两名美国学者,他们分别是来自得克萨斯理工大学的阿梅德·阿里夫博士以及来自明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的詹姆斯·罗勒尔教授。

  这两人对8236名不吸烟者参与的健康与营养调查所采集的数据进行了研究,他们发现,46%的参与者平均每个月至少要喝1杯酒,这些人与严格禁酒者相比,成为胖子的可能性要低73%。阿里夫博士和罗勒尔教授表示,少量饮酒者身体发胖的概率要明显低于从不喝酒者或重度饮酒者。 yiqig.cn

  此外,重度饮酒者的身体进入肥胖状态的可能性要比滴酒不沾者高46%。相关文章:﹣网友心得:今冬苹果瘦身法人们一向将大腹便便与每天喝上几口联系起来,但该项研究的结论或许会对这种传统观念提出异议。

  阿里夫博士和罗勒尔教授共同表示:“对于那些整天纵酒狂欢或是重度饮酒的人来说(每天饮酒量不少于4杯),他们的体重超标或是成为肥胖者的几率要比其他人高。

来源www.yiqig.cn

  相比之下,那些轻度或中度饮酒者(每天只喝一二杯酒)成为胖子的可能性就变得很小了。”当然这两位研究者也表示,这项研究结论并不意味着那些不饮酒的人应当放弃原有习惯,转而成为贪杯者。

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